Deux étudiant-e-s reviennent sur leur expérience :
Yannick Gay

ThĂ©rapeute, spĂ©cialiste en promotion de lâactivitĂ© physique et de la santĂ© avec brevet fĂ©dĂ©ral DiplĂŽmĂ© en naturopathie MTE
« La formation a permis de confirmer, scientifiquement parlant, lâimportance des mĂ©thodes et du suivi que jâapporte actuellement aux femmes qui me consultent. Elle donne quelques pistes de rĂ©flexion concernant certaines questions qui me trottaient en tĂȘte comme lâadaptation de lâalimentation autour du cycle menstruel et lâimportance de lâindividualisation de lâĂ©quilibre macroet microalimentaire chez les femmes.
MĂȘme si ces sujets sont souvent abordĂ©s dans les Ă©tudes que jâai suivies (surtout dans le cadre de la naturopathie), le prisme « scientifique » ajoute une dimension qui me manquait cruellement pour Ă©tayer certaines connaissances. Je ne peux donc que conseiller Ă mes confrĂšres et consoeurs naturopathes et coachs sportifs/sportives de suivre ce genre de formation. Le format Ă distance me plaĂźt. Le mĂ©lange de prise dâinformations par vidĂ©o, dâexercices pratiques sur la plateforme et de retours/Ă©changes lors des sĂ©ances Zoom me semble ĂȘtre un format idĂ©al pour les professionnel-le-s de la santĂ© qui ne peuvent se permettre de libĂ©rer une ou plusieurs journĂ©es pour continuer de se former.
Merci encore pour cette formation et pour ces échanges constructifs.»
Coralie Ambrosini

Sprinteuse professionnelle
Ătudiante en Master en droit Ă UniDistance Suisse
« Lors de la formation en nutrition de la femme athlĂšte, jâai dĂ©couvert que beaucoup de principes que lâon me rĂ©pĂ©tait souvent au sein de mon sport se rĂ©vĂ©laient ĂȘtre faux. Je pense notamment Ă la quantitĂ© de sucre Ă manger, aux quantitĂ©s de complĂ©ments alimentaires et Ă leur utilitĂ©, le nombre dâheures de sommeil durant le cycle menstruel, etcâŠ
Je sais maintenant comment me renseigner de maniĂšre fiable afin de ne pas seulement croire les affirmations qui me sont donnĂ©es, mais au contraire de me faire mon propre avis sur ce qui est bon pour ma santĂ© ou non. Je sais Ă©galement vers quel-le-s professionnel-le-s me tourner si jâai besoin dâaide ou dâinformations, notamment Maaike Kruseman qui, par ses Ă©tudes et son parcours, nous a dĂ©montrĂ© non seulement ses connaissances pointues dans le domaine, mais Ă©galement son envie dâen apprendre toujours plus et de rĂ©pondre Ă nos questions de la maniĂšre la plus objective possible.
Le mode dâenseignement 100% en ligne mâa permis de ne pas bousculer mon emploi du temps habituel, et les cours via Zoom Ă©taient des moments de grand intĂ©rĂȘt pour crĂ©er des contacts, poser des questions et participer Ă des discussions.
Je remercie UniDistance Suisse et Maaike Kruseman pour cette formation de qualité. »
Dr Maaike Kruseman
Responsable scientifique du programme
« Cette formation répond à un réel besoin »
On entend souvent dans le milieu sportif fĂ©minin : « perds du poids, tu iras plus vite ». Cette recherche de minceur amĂšne souvent Ă un comportement alimentaire erronĂ©. Il nây a pas de relation binaire entre le poids et la performance. Câest lâune des raisons pour lesquelles nous avons mis en place une telle formation qui se concentre sur lâalimentation des sportives, en tenant compte notamment de lâinfluence du cycle menstruel sur le mĂ©tabolisme.
Une autre raison est la sous-reprĂ©sentation des femmes dans les domaines sportifs jusquâĂ il y a peu. Nous avons lĂ beaucoup de retard Ă rattraper. De nombreuses pratiques masculines ont Ă©tĂ© transposĂ©es chez les femmes. Par exemple, au dĂ©but du cyclisme fĂ©minin, les selles des vĂ©los Ă©taient les mĂȘmes que pour les hommes. AprĂšs de nombreuses blessures, on sâest rendu compte quâil fallait les adapter Ă la gĂ©omĂ©trie fĂ©minine. Le mĂȘme procĂ©dĂ© sâest produit pour lâalimentation. Les femmes ont un autre mĂ©tabolisme que les hommes, dont elles doivent tenir compte si elles souhaitent que leur alimentation favorise leur performance sportive.
Cette formation répond donc à un réel besoin actuel.