Comment prévenir la prise de poids à la ménopause ?
Thursday, 14 September 2023
18:00 - 18:30
Online
Dr Maaike Kruseman se penchera avec vous sur les changements de composition corporelle et de poids liés à la ménopause.
Les questions suivantes seront abordées durant ce webinaire de 30 minutes : Quelles sont les causes de ces changements ? Comment y faire face ? Quels sont les besoins nutritionnels et les modalités d'activité physique spécifiques à cette période ?
Participez à cet événement en ligne pour mieux comprendre le rôle de l'alimentation pendant cette période importante de la vie des femmes.
Intervenante
La Dr Maaike Kruseman est diététicienne et docteure en sciences. Après une carrière académique, elle partage aujourd'hui son temps entre consultation privée, enseignement dans diverses universités, conférences et interventions médiatiques. Ses spécialités sont la gestion pondérale et la nutrition du sport. Auteure de « Changer de poids c'est changer de vie - comment maintenir votre perte de poids », elle met ses talents de pédagogue au service d’UniDistance Suisse dans plusieurs formations continues.
FORMATION COURTE LA NUTRITION AU FÉMININ
L’alimentation, le cycle menstruel et leurs impacts sur la vie des femmes vous intéressent ? Découvrez notre formation courte « la nutrition au féminin ». Au terme de cette formation, vous connaîtrez les rudiments du cycle menstruel et ses impacts sur la physiologie, le métabolisme nutritionnel et la performance sportive ainsi que l’influence de la transition ménopausique sur le métabolisme et la composition corporelle. De plus, vous saurez identifier les points d’amélioration les plus fréquents dans le domaine de l’alimentation en lien avec le cycle menstruel.
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