Femmes et hommes face à l’effort : des besoins nutritionnels différents ?

Alors que le football féminin rencontre un vif succès populaire cet été grâce à l’Euro 2025, la prise en charge nutritionnelle des athlètes féminines, en football comme dans d’autres disciplines, demeure malgré tout encore trop souvent calquée sur des normes masculines. 

Plusieurs facteurs continuent en effet de freiner la promotion d’une santé nutritionnelle adaptée aux femmes athlètes, notamment une littérature scientifique encore largement centrée sur les corps masculins, les injonctions persistantes à la minceur, la diabolisation du sucre ou encore la prolifération de messages contradictoires sur les réseaux sociaux. 

Dans ce webinaire, la Dr Maaike Kruseman, diététicienne et spécialiste de la nutrition des sportives, soulignera l’importance d’une prise en compte plus fine des spécificités féminines en proposant un éclairage critique et accessible fondé sur les connaissances scientifiques actuelles. 

Pour un avant-goût, écoutez l’intervention de la Dr Kruseman dans l’émission Forum du 11 juillet 2025 sur RTS La Première. 

Loin des idées reçues et des injonctions largement véhiculées sur les réseaux sociaux, la formation courte La nutrition au féminin s'appuie sur une approche evidence-based pour apporter des informations vérifiées sur des thématiques de plus en plus médiatisées telles que l’alimentation et l’endométriose, la (péri-)ménopause, le sport ou encore les infections urinaires.