La force de l’humour : leçon inaugurale d’Andrea Samson

06.10.2026
Leçon inaugurale · Psychologie
Andrea C. Samson

L’humour peut faire bien plus que divertir : il peut aider à faire face aux situations difficiles et à réguler les émotions. Lors de sa leçon inaugurale intitulée The Power of Humor to Regulate Emotions, le 5 octobre 2026, Andrea Samson, Professeure ordinaire à la Faculté de psychologie d’UniDistance Suisse et directrice du chEERS Lab, a présenté les mécanismes psychologiques qui sous-tendent cette capacité et mis en évidence la diversité des effets de l’humour selon les contextes.

Professeure ordinaire à la Faculté de psychologie d’UniDistance Suisse et directrice du chEERS Lab, Andrea Samson mène des recherches à l’intersection des sciences de l’émotion, de la psychologie de l’humour et de la santé mentale. Ses travaux portent notamment sur les émotions positives, la régulation émotionnelle ainsi que les processus socioémotionnels chez les personnes avec ou sans troubles du neurodéveloppement. Ses recherches associent approches fondamentales et applications pratiques afin de mieux comprendre, évaluer et développer les compétences émotionnelles.

Comment l’humour influence nos émotions

Devant un public composé de membres de la communauté universitaire, d’étudiant·e·s, de collaborateur·trice·s et d’autres personnes invitées, Andrea Samson a présenté les résultats de ses recherches et mis en lumière les mécanismes cognitifs, émotionnels, sociaux et neuronaux qui expliquent les effets de l’humour.

L’humour ne se limite pas à une réaction face à une situation amusante. Il peut également permettre d’adopter une nouvelle perspective sur une expérience et ainsi modifier la manière dont celle-ci est vécue sur le plan émotionnel. La professeure a également souligné que ses effets dépendent fortement du contexte et ne sont pas systématiquement positifs : « L’humour peut agir comme un lien social et rapprocher les personnes. Mais il peut aussi exclure : tout dépend notamment du fait que l’on rie avec quelqu’un ou de quelqu’un. En même temps, l’humour constitue une stratégie importante pour faire face aux difficultés de la vie et réguler nos émotions. »

Comment naît l’humour et quels sont ses effets ?

À travers des modèles théoriques, des recherches expérimentales et des exemples concrets, Andrea Samson a montré la diversité des formes d’humour et de leurs effets.

L’exemple d’un bébé qui rit en déchirant du papier a notamment permis d’illustrer le rôle de la surprise et de l’incongruité dans l’émergence de l’humour. D’autres exemples ont mis en évidence la capacité de l’humour à créer du lien entre les individus, mais aussi, dans certaines circonstances, à blesser ou à exclure.

La conférence a également mis en lumière les recherches menées par Andrea Samson sur l’humour et l’autisme, qui apportent un éclairage précieux sur les différentes manières de percevoir, de comprendre et de traiter l’humour.

Revoir la leçon en ligne

Les personnes qui n’ont pas pu assister à la leçon inaugurale ou qui souhaitent revoir certains passages peuvent accéder à l’enregistrement en ligne.

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