Building and changing emotional memories in children and adults
B18.005 (Brig Campus)and online
Alors qu'enfin les règles et le cycle menstruel ne sont (presque) plus un tabou dans le sport, les recommandations en matière de nutrition et de performance sont principalement basées sur des études menées chez des hommes. Comment s'alimenter pour progresser et performer dans le sport ? Comment promouvoir la santé nutritionnelle des sportives ? Est-ce que certains compléments nutritionnels "spécial femmes" peuvent être utiles, ou s'agit-il juste d'un argument de vente ?
La Dr Maaike Kruseman est diététicienne et docteure en sciences. Après une carrière académique, elle partage aujourd'hui son temps entre consultation privée, enseignement dans diverses universités, conférences et interventions médiatiques. Ses spécialités sont la gestion pondérale et la nutrition du sport et elle est notamment certifiée par la Swiss Sports Nutrition Society. Auteure de « Changer de poids c'est changer de vie - comment maintenir votre perte de poids », elle met ses talents de pédagogue au service d’UniDistance Suisse dans plusieurs formations continues.
L’alimentation, le cycle menstruel et leurs impacts sur la vie des femmes athlètes vous intéressent ?
Découvrez notre formation courte « La nutrition au féminin - Cycle menstruel et nutrition des sportives ».
Au terme de cette formation, vous connaîtrez les rudiments du cycle menstruel et ses impacts sur la physiologie, le métabolisme nutritionnel et la performance sportive. De plus, vous saurez identifier les points d’amélioration les plus fréquents dans le domaine de l’alimentation en lien avec le cycle menstruel.
Ce webinaire fait partie du programme de promotion de la formation continue "La Nutrition au féminin". En vous inscrivant, vous acceptez de recevoir par e-mail à la suite de la séance un extrait de la présentation diffusée ainsi que les offres y relatives.