Table Ronde Etudiants (TRAIN) - Santé mentale, études et numérique : Quelle(s) déconnexion(s) possible(s) ?

Dans un monde hyperconnecté, où il est parfois difficile de concilier études et repos, tout en préservant sa santé mentale, la TRAIN offre un espace d’échange entre étudiant·e·s et des expert·e·s pour (re)placer le bien-être mental au cœur de préoccupations.

Loin d’une vision monolithique de la déconnexion, cette table ronde, suivie de questions, explore le bénéfice de déconnexions plurielles – du repos loin des écrans éteints aux stratégies de gestion et d’autorégulation – afin de trouver un mieux-être dans sa vie d’étudiant·e, mais pas seulement : toute personne intéressée est bienvenue !

Sur le campus UNIL, Géopolis 1612.
Plus d’informations sur le site de l’UNIL ou sur le site du projet P8 DigitalSkills.